Receita de panqueca de banana

Tempo de preparo: Rapidinho

Serve: Até 2 porções

Dificuldade: Fácil

Saiba como preparar panqueca de banana

A panqueca de banana é uma alternativa muito gostosa para substituir massas mais pesada do dia a dia. Essa receita é bem simples e com ingredientes simples que você já tem em casa, além de manter seu sabor para te ajudar em qualquer dieta! Em suma, aprenda como fazer panqueca de banana e aproveite!

Receita de panqueca de banana

INGREDIENTES

1 banana-nanica madura
½ xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de açúcar
u2153 de xícara (chá) de leite
1 ovo
1 colher (sopa) de óleo (ou manteiga derretida)
½ colher (chá) de fermento em pó
1 pitada de canela em pó
1 pitada de sal
Óleo (ou manteiga) para untar

MODO DE PREPARO

1. Quebre o ovo numa tigela média. Junte o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com o batedor de arame até começar a espumar. Adicione o leite e o óleo e misture bem.
2. Acrescente a farinha e misture novamente para incorporar e desmanchar os gruminhos. Deixe a massa descansar por 10 minutos – isso deixa a panqueca mais levinha.
3. Passado o tempo de descanso, misture o fermento em pó na massa. Descasque e corte a banana em fatias de 0,5 cm.
4. Leve uma frigideira antiaderente pequena ao fogo médio (nós usamos uma de 15 cm de diâmetro). Quando aquecer, com um pedaço de papel-toalha, unte o fundo da frigideira com óleo (ou manteiga).
5. Coloque 1 concha da massa no centro da frigideira – a massa da panqueca fica no formato redondo sozinha, não tente espalhar com uma espátula pois a panqueca pode ficar solada.
6. Disponha metade das rodelas de banana sobre a massa, uma ao lado da outra e deixe dourar por 2 minutos, até a as bordas começarem a firmar e o centro da massa inflar ao redor das bananas.
7. Com uma espátula, vire a panqueca e mantenha em fogo baixo por 2 minutos para dourar o outro lado por igual. Transfira para um prato e repita com o restante da massa, untando a frigideira novamente.
8. Sirva as panquecas ainda mornas com mel e iogurte cremoso.

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