Iogurte natural caseiro


Tempo de preparo: 30 minutos

Serve: 4 porções

Dificuldade: fácil


Aprenda como fazer iogurte natural caseiro

O iogurte é um dos alimentos que se adaptam muito bem a dietas para perca do peso, eles servem de acompanhamento e ficam ótimos com frutas principalmente. O iogurte nada mais é do que o leite fermentado, natural ou artificialmente. Muitos acreditam que a origem do iogurte foi no no sudoeste da Àsia, entre os pastores que guardavam o leite das ovelhas em odres de pele ou potes de barro. Bom, a receita de iogurte natural que trouxemos é muito simples e que vai ficar maravilhoso.


Iogurte natural caseiro

INGREDIENTES
  • 1 iogurte natural
  • 1 litro de leite
MODO DE PREPARO
  1. Coloque o leite em uma panela deixe ferver, espere amornar, mas não que fique frio.
  2. Quando o leite estiver morno, junte o iogurte e coloque em um recipiente e deixe descansar por 24 horas.
  3. Enquanto estiver descansando mexa eles as vezes para ver a consistência.
  4. Depois coloque na geladeira e sirva acompanhado com frutas ou grãos da sua preferência.
Dicas para você: Você pode dar sabor ao iogurte adicionando frutas, basta bater a fruta com o iogurte no liquidificador e servir.

Veja Também

RECEBA NOSSAS NOVIDADES
SIGA O RECEITA DA HORA
© 2021 - Receita da Hora