Receita de crepioca salgada com 2 ingredientes


Tempo de preparo: Rapidinho

Serve: Até 2 porções

Dificuldade: Fácil


Aprenda como fazer crepioca salgada com dois ingredientes

Receita de crepioca perfeita para aquela tarde preguiçosa e que não exija muito esforço! Com ingredientes fáceis de encontrar, a receita de crepioca agrada em quesito praticidade!


Prima da tapioca, a crepioca ganhou o lugar nos corações de muitas pessoas por possuir um nível calórico menor do que a tradicional tapioca.

Mais popular entre quem faz academia, leva ovos em sua composição e podendo ser substituta de outros alimentos durante o dia.

receita de crepioca

Ingredientes – Receita de crepioca

Massa

  • 1 ovo inteiro
  • 2 colheres de sopa cheias de massa pronta para tapioca

Recheio

  • Meio tomate picado
  • 4 colheres de sopa de frango desfiado

Modo de preparo – Receita de crepioca

1. Misture todos os ingredientes da massa com um garfo.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e coloque a massa.
3. Cozinhe de um lado e depois do outro.
4. Acrescente o tomate picado e o frango desfiado previamente preparado.
5. Dobre ao meio e sirva.

Sem muito segredo, a receita de crepioca é ideal para quem procura ter mais energia para seus treinos ou até mesmo só para aquele café da tarde reforçado!

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